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Therapie
Ich besitze die Approbation als Psychologischer Psychotherapeut (für Erwachsene) im Richtlinienverfahren Verhaltenstherapie und bin im Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Nordrhein eingetragen.
Die Therapiesitzungen dauern 50 Minuten und finden in der Regel wöchentlich statt, bei Bedarf anfangs auch zwei Mal wöchentlich. Gegen Ende der Therapie verlängert sich die Sitzungsfrequenz auf vierzehntätig bis ggf. vierteljährlich.
Die Dauer der Therapie ist abhängig von Ihrer individuellen Problematik und von Ihren Therapiezielen (Kurzzeittherapie 24 Sitzungen, Langzeittherapie bis maximal 80 Sitzungen).
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Coaching
Coaching ist ein lösungs- und zielorientierter Beratungsprozess im beruflichen oder privaten Umfeld und hat das Ziel, die persönliche Entwicklung zu fördern, die Leistungsfähigkeit wieder herzustellen bzw. zu steigern, die Selbststeuerungskompetenz zu verbessern und die (Selbst-)Reflektionsfähigkeit zu erhöhen. Dabei sind mir eine genaue Auftragsklärung und Zielvereinbarung zu Beginn und eine regelmäßige Erfolgskontrolle wichtig.
Bei der Verwirklichung Ihrer Ziele begleite und unterstütze ich Sie mit Methoden aus unterschiedlichen Richtungen wie z.B. dem systemischen Coaching, der Transaktionsanalyse und der modernen Verhaltenstherapie.
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Training
Die Arbeitsunfähigkeit aufgrund von psychischen Erkrankungen ist in den letzten Jahren rasant gestiegen. Unternehmen müssen sich deshalb einer wichtigen Herausforderung stellen, es gilt, psychischen Erkrankungen vorzubeugen und diese möglichst früh zu erkennen, um dann zeitnah Betroffene ansprechen zu können und angemessene Hilfestellungen zu geben.
Mir ist es ein persönliches Anliegen, Unternehmen, Führungskräfte, Mitarbeiter und Berater im Bereich der Klinischen Psychologie zu schulen. Dabei kann der Schwerpunkt eines Seminars/Vortrags auf der Prophylaxe, dem Erkennen von psychischen Störungen oder dem Aufbau eines Repertoires an Handlungs- und Kommunikationsmöglichkeiten liegen, um mit Betroffenen adäquat umgehen zu können.
Umfang der Therapie Themen
- Depressionen / Burnout
- Ängste / Panikattacken / Phobien / Generalisierte Angststörung
- Selbstwertprobleme / Soziale Ängste / Prüfungsangst
- Zwangsstörungen (Zwangshandlungen und Zwangsgedanken)
- Essstörungen (Anorexie, Bulimie, Binge Eating)
- Anpassungsstörungen nach belastenden Lebensereignissen
- Persönlichkeitsstörungen und Verhaltensstörungen
- Somatoforme Störungen
- Akute Krisen im privaten oder beruflichen Bereich
- Arbeits- und Leistungsstörungen
Spektrum der Coaching Themen
- persönliche Standortbestimmung
- Bewerbungscoaching
- berufliche Neuorientierung, Karriereplanung
- Konflikte mit Vorgesetzen und/oder Kollegen und/oder Mitarbeitern
- Mitarbeiterführung
- Stressmanagement bzw. Förderung von Resilienz
- Umgang mit neuen Herausforderungen
- Rollenklärung, aufdecken von ungünstigen Beziehungsdynamiken und Interaktionsmustern
- Umgang mit Unsicherheiten, Ängsten am Arbeitsplatz
- Burnout
- Selbstwert- und Abgrenzungsprobleme
- finden einer zufriedenstellenden Balance zwischen Arbeit und Privatleben
Schwerpunkte meiner Seminare
- Umgang mit psychisch erkrankten Menschen im Unternehmen
- Der professionelle Umgang mit psychischen Auffälligkeiten im Beratungsalltag
- Klinische Psychologie
- Klinische Psychologie im Wirtschaftskontext
- Akzeptanz- und Commitmenttherapie
- Systemische Therapie
- Burnout: Prophylaxe, Entstehung und Behandlung
Kostenübernahme
einer Therapie
PRIVATE KRANKENVERSICHERUNGEN
Private Krankenversicherungen übernehmen in aller Regel die Kosten für eine ambulante Psychotherapie. In sehr seltenen Fällen ist eine psychotherapeutische Leistung ausgeschlossen. Die Anzahl der Sitzungen pro Jahr kann jedoch je nach Art der Versicherungspolice verschieden sein. Wenn Sie Kontakt zu Ihrer Versicherung aufnehmen möchten, kann es sinnvoll sein zu fragen:
- Ob Psychotherapie in Ihrer Versicherungspolice eingeschlossen ist?
- Falls ja, wie viele Therapiestunden pro Kalenderjahr von der Versicherung übernommen werden?
- Ob ein Therapiegutachten erstellt werden muss und falls ja, welche Unterlagen dafür benötigt werden?
BEIHILFE
Wenn Sie bei einer privaten Krankenversicherung und zusätzlich Beihilfeberechtigt sind (dies ist meist bei Beamten der Fall), dann wird der Antrag auf Kostenübernahme für die Psychotherapie bei der Beihilfestelle beantragt. Die entsprechenden Formulare erhalten Sie bei Ihrer Beihilfestelle.
GESETZLICHE KRANKENKASSEN
Eine kassenärztliche Zulassung durch die Kassenärztliche Vereinigung Nordrhein liegt vor, das heißt, dass die Kosten für eine Psychotherapie von allen gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden.
BERUFSGENOSSENSCHAFTEN
Berufsgenossenschaften erstatten in der Regel die Kosten für eine Psychotherapie, wenn infolge arbeitsbedingter Gegebenheiten psychotherapeutischer Bedarf besteht. Die entsprechenden Formulare erhalten Sie bei Ihrer Berufsgenossenschaft.
PAARTHERAPIE
Paartherapie wird nicht durch Krankenkassen oder andere Kostenträger erstattet. Die erbrachten Leistungen werden nach der Gebührenordnung für Psychologische Psychotherapeuten (GOP) privat in Rechnung gestellt.
Kosten für
ein Coaching
Coaching stellt keine Heilbehandlung dar, so dass eine Kostenübernahme durch eine Krankenversicherung nicht möglich ist. Da hierdurch alle Formalitäten wie Anträge und Gutachterverfahren entfallen, kann sofort mit dem Coaching begonnen werden. Die Kosten für eine Coachingstunde (50 Minuten) liegen bei 140 €.
Kosten für
ein Training
Die Kosten für ein Seminar oder einen Vortrag hängen davon ab, welchen zeitlichen Umfang das Seminar bzw. der Vortrag haben soll und davon, ob bereits entwickelte Trainingskonzepte angewandt werden können oder ob Ihre spezifischen Anforderung es erforderlich machen, Konzepte entsprechend anzupassen oder ob ein neues Trainingskonzept entwickelt werden muss.
